The Healing Power of Self-Care and Mental Health
in Transforming the Lives of Domestic Violence Survivors
DOI:
https://doi.org/10.17564/2316-3151.2025v9n2p8-16Keywords:
Violência Doméstica, Higiene Íntima, Saúde Mental, Educação em Saúde
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Copyright (c) 2025 Caderno de Graduação - Ciências Biológicas e da Saúde - UNIT - SERGIPE
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Abstract
This article presents an experience report on the activities of an extension project carried out in the second semester of 2024. The study aims to detail initiatives undertaken at the CRAM Maria Otávia Gonçalves de Miranda, targeting women affected by domestic violence. The project consisted of two interventions: the first session addressed the importance of body care, intimate hygiene, and self-awareness, while the second focused on mental health and coping strategies, including breathing control and muscle relaxation techniques. The activities were conducted by medical students under the supervision of psychology professionals and enhanced with tailored informational materials. This initiative fostered a welcoming and educational environment, promoting the exchange of experiences, strengthening self-esteem, and equipping participants with practical tools to mitigate the psychological and physical consequences of domestic violence.
Descriptors: Domestic Violence; Intimate Hygiene; Mental Health; Health Education.
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